我想知道什么是情商呀?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 23:19:25
什么是情商呢?怎样提高情商呢?
我的同学老是说我象个小孩似的,说我智商还可以(以为我是我们班学习委员,成绩还好),就是情商太低!!
他们老喜欢笑话我,有时候还打我,就是那种欺负人的感觉。
怎么说呢,有时候觉得他们是喜欢和我玩,有时候又觉得他们不尊重我!
大家觉得呢?你们有没有类似的经历或感觉呢

情商的全称是情绪智商,简单一点说就是沟通能力和情绪的自我控制能了。
其实当你面临那样的情况,不能忍受,而又不愿意破坏同学见关系时,你可以郑重的告诉他们,你是一个随和的人但不是一个随便的人!希望他们能予以尊重!有些事情是需要明确的说出来的!不过我认为不管怎么样总不应该改变自己做人的原则的。你说呢?

情商(EQ)又称情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。以往认为,一个人能否在一生中取得成就,智力水平是第一重要的,即智商越高,取得成就的可能性就越大。但现在心理学家们普遍认为,情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响作用,有时其作用甚至要超过智力水平。那么,到底什么是情商呢?

美国心理学家认为,情商包括以下几个方面的内容:一是认识自身的情绪。因为只有认识自己,才能成为自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情绪。即能调控自己;三是自我激励,它能够使人走出生命中的低潮,重新出发。四是认知他人的情绪。这是与他人正常交往,实现顺利沟通的基础;五是人际关系的管理。即领导和管理能力。

情商的水平不像智力水平那样可用测验分数较准确地表示出来,它只能根据个人的综合表现进行判断。心理学家们还认为,情商水平高的人具有如下的特点:社交能力强,外向而愉快,不易陷入恐惧或伤感,对事业较投入,为人正直,富于同情心,情感生活较丰富但不逾矩,无论是独处还是与许多人在一起时都能怡然自得。专家们还认为,一个人是否具有较高的情商,和童年时期的教育培养有着密切的关系。因此,培养情商应从小开始。

余世维有一个系列的讲座,叫管理者的情商,非常好,你可以看看,比这些文字都有用

EQ!

Eq