如何才能正确的控制自己的上网时间

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/23 05:03:02
如何才能正确的上网

其实有很多方法的啊!
1.尽量克制自己.这是自己的意识必须克制自己,将自己往正确的方向引导.不能抱着两难的态度!
2.尽量远离电脑.也就是说,尽量不要让电脑这些东西出现在自己的眼线范围内.这就叫不看不心慌!
3.做些其他的事.引开自己的注意力,比如看小说啊,听音乐,看电视.最好当然是出去玩,和朋友们在一起.而且可以放松心情.
4.让别人帮助监督自己.有些时候,自己的控制能力不强,可以让别人也一起监督自己,帮自己克服这种对网痴迷的态度.
5.正确对待网络.不要把网当成一种精神食粮,正确理解它的含义和意义作用!
PS.其实在某些时候,如做完作业等,可以适当地玩电脑放松自己的心情,可以有效地帮自己消除压力,劳累等.

明确自己上网的目的 凡事都有个度 想控制自己上网时间只有靠自己的自制力

累了就休息,不看非法网站,不因为上网耽误学习,工作,家务