脖子疼，据说是软组织增生，有这种病吗？

还能看到我这楼吗？未必就是骨质增生，拿稍微上了年纪的人举例，大多数拍片都会有增生，可是真正疼痛的多吗？答案是否定的吧？
我有另种解释，就是长期不正当或保持一个姿势造成了肌肉的劳损，损伤部纤维化，由于纤维化部位血运不好，更造成了组织坏死，然后再纤维化....循环，你描述的部位应该是胸锁乳突肌，岗上肌，岗下肌，大圆肌，小圆肌吧？以上，好办法试试活血的办法吧
不过也不是说不能拍片子，建议查一下，如果真是骨质增生的事...

准确说叫做颈椎骨质增生,骨质增生是人体的一种自救方式形成的.医学讲是人体的一种代偿功能的启动.举个例子:假如桌子的某一条腿,年久失修，就会出现要折的现象，为了保持的平稳，人们会在桌子的腿上在帮上一块木头。这就是代偿功能。
人的骨骼也是一样，长期缺乏钙的时候，就会发生骨质疏松，脖子是活动最多消耗钙也就最快,颈椎骨就会发生象桌子腿一样的现象，人体为了自救不得不再生出骨头来辅助。这就是骨质增生的起因。换句话说骨质增生就是因为缺乏钙引起的疾病。唯一解决的办法就是大量的补充足够的钙剂，问题就解决了。

对，这就是人们常说的骨刺。
看样子你是个坐办公室的，长期保持一个姿势造成的。
买点相应的药吃，好了以后多运动就行