晚上睡觉觉得很冷总睡不好怎么办,这到底是怎么回事

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 22:12:46
只是觉得双脚和双肩冷其他的不怎么冷,这是怎么回事呢

冬天我也是这样呢，呵呵,可能是血液循环不太好吧.
我自己是这样的,穿高领的衣服(高领棉毛衫就可以哦)睡觉肩膀会感觉好一些的.
脚的话就用热水袋捂,常常晒被子多盖多垫一些.

我也是这样的，总觉得冷，不过我穿长袖睡衣睡，然后把被子卷起来睡，也能一觉睡到天亮，呵呵

可能是肾阳虚吧，多喝一些牛奶，羊肉。