冬天该如何取暖？

平时多锻炼，体重标准或者偏瘦的话可以吃点巧克力或者牛肉干等增加热量的东西，但最好少吃。

---------------------------------------------
顺便说一句，你还好意思说你是大学生那……你问不问问你该怎样吃饭呢？大学生只学习书本上的和专业知识就可以了吗？生活知识全然不知以后怎么办呢？

多运动，去跑步。坚持洗冷水脸。有条件还可以冬泳。

水袋是最好的解决办法了,还有,被子要厚,学校的不够就自己再买一床被子,压在上面.还有,睡觉不要脱光了睡,最好穿线衣线裤,这样基本可以保暖了.
但是还是要增加体育锻炼,增强体质,这样会比较不怕冷.

南瓜有助于缓解手脚冰凉的症状

多吃南瓜

你在什么地方

打点滴的瓶子装热水课取暖，经济实惠