怎样解决自己内心的矛盾

听音乐,散散步,只要专注于另一件事,就不会胡思乱想了.
另外,你并不是没有朋友啊,人并不是完美的,上帝也是公平的,给了你这个,那个就可能属于别人.
放开心胸吧,既然知道事鸡毛蒜皮的小事,就不用斤斤计较了.
做人要低调......

缺乏自信，有点自卑，自尊心强，但是又太过拘谨，总觉得别人做某事是针对自己，一切都是心理活动，你可能是有来自某方面的压力，比如生活，工作，学习等，你又没有自己的目标，漫无目的满脸迷茫当然让人烦了，我觉得你该找个人倾诉下你的心声，感觉会缓解一点，在找件自己觉得有意思的事去做，暂时麻痹自己，情绪稳定以后，思考下做什么才可以实现你的梦想，朝那个方向努力去做，精神紧张的时候就要学会放松，弦绷得太紧就会断，人的精神也一样。

哥们你和我以前一样，实在话：就是不成熟的表现，别人说的做的永远是参考，送你一句经典的话：不以物喜，不以己悲！读懂很容易但做到很难，你做到那天就是你成功的那一天．

和朋友的交往，不能太近，也不能太远。学会独立，有自己的生活，你就不会烦恼了，或许你会赢得更多的朋友。

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心放宽
和朋友们打成一片