池塘边生长着一种植物,我们吃的篙芭(也叫茭白)就是()的茎a.芦苇b.香蒲c.莲d.菰

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 04:05:18
池塘边生长着一种植物,我们吃的篙芭(也叫茭白)就是()的茎a.芦苇b.香蒲c.莲d.菰

不太清楚你问的是什么问题,但是希望你能找到答案啦.看看这里吧:

茭白

【科属】为禾本科植物菇前的肥大菌瘿。

【别名】茭芦、茭瓜、菇、菇手。’

【性味归经】性寒,味甘,无毒;人脾、一胃经。

【功效主治】清热通便,除烦解酒。主治暑湿腹痛,中焦痼热,烦渴,二便不利,以及酒毒,乳少等病症。众

【营养成分】每100克含有水分93.0克,蛋白质1.4克,脂肪0.3克,碳水化合物3.5克,钙24毫克,磷45毫克,铁l.1% 胡萝卜素0.02毫克,维生素C6毫克,硫胺素O.02毫克,核黄素0.02毫克,尼克酸0.4毫克。

【食疗作用】

1.利尿止渴,解酒毒 茭白甘寒,性滑而利,既能利 尿祛水,辅助治疗四肢浮肿,小便不利等症,又能清暑解烦 而止渴,还能解除酒毒,治酒醉不醒。

2.补虚健体 茭白含较多的碳水化合物、蛋白质、脂肪等,能补充人体的营养物质,具有健壮机体的作用。

【保健食谱】

1.麻辣茭白 茭白250克,红辣椒少许。美白洗净切成滚刀块,炒锅放在旺火上,加人猪油,烧至油锅边冒泡时,把茭白放入炸1分钟左右,捞出沥去油,然后倒出锅中余油,锅置于旺火上,把茭白放人,加人红辣椒、芝麻酱、酱油、精盐。白糖、味精和高汤,在小火上烧1分钟左右,淋入水淀粉着黄,再加人麻油即成。此肴具有开胃和中的功效,适用于食欲不振,口淡乏味等病症。

2.油焖茭白 茭白200克。将茭白切条块,长约4厘米,宽约1.5厘米。旺火热锅,加人食油约250克,将烧至六成热,下茭白炸约1分钟,滤去油,加人酱油、盐、糖、味精,再烧1~2分钟,淋上麻油即可出锅。此肴具有解酒开胃的功效,能促进食欲,解除酒毒。

3.茭白炒蛋 茭白250克,鸡蛋3枚。将茭白去皮切成3厘米长的细丝,鸡蛋去壳人碗中,加人精盐、味精调匀;将炒锅放在旺火上,倒进熟猪油,将油烧至六成热,放人茭白丝,随即搅动颠翻2次,放人精盐、白汤,待熟盛人盆中;把炒锅仍置旺火上。加人熟猪油,待油五成热,把蛋倒人锅内,同时将炒过的茭白一同放人炒拌