如何长高？我19岁了，才1.62！！！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/22 17:43:19
有经历者最好

我的经验:多做运动(弹跳的,如打篮球最好),喝牛奶,吃胡萝卜

如果你是女生的话162也是蛮可以的身高了
19岁的年龄骨骼的发育应该快要停止了吧……
多做些运动
运动过的基础上拉拉韧带
吃些含钙比较多的食品
身高并不是衡量一个人的唯一条件