鞋垫老往后搓怎么办

用双面胶把反面给贴上几道...然后把有胶的一面往下垫在鞋子里...抚平..压实~~就可以解决你的问题了

换一幅应该好些，出汗，鞋垫太软都有关系，主要还是质量不好，换吧!

我自己的解决方法：单独取出鞋垫，找一薄的，但是又硬的条状物，是鞋垫与之粘住．再放回就好了．．．

当然是用502把它给粘住罗^0^

把鞋垫后面的尽量往下压，别让它翘在鞋后跟那里就好啦
简单说就是用鞋跟卡住鞋垫，走路别老用力往后蹬

高跟鞋的话很难出现这种问题吧！应该是往前挤的！哈哈，不换鞋就换鞋垫吧！这个问题只能这么解决，哈哈！