睡前喝燕麦会不会胖

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/18 15:43:43

如果你想减肥的话，最好睡觉前3个小时都不要吃东西。

少喝点没什么关系，睡觉前最好不要吃东西，不只是发胖的问题，还会影响身体健康：如消化功能

当然会

会

不加糖可能会好些吧