早餐可以吃巧克力或糖之类代替吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 20:39:48
可以吗?早上6:30就要到校了,好痛苦的,没时间吃早饭。

不可以,我也觉的应该买点面包和牛奶,不过这点东西你到早上第三节课的时候还是会饿的,所以带点巧克力补充一下

当然不可以,读书期间最要注意营养
早上起来先空腹喝杯水,可以排毒,再空腹吃个苹果,既可以补充糖类又可以排毒(早上吃苹果可是金苹果哦,对皮肤很好的:)
然后可以在书包里带上一个面包和一盒牛奶(要先吃几口面包再喝牛奶哦,这样才可以充分吸收牛奶的营养)
如果吃巧克力那些当早餐,不仅不能满足营养需要,而且会容易发胖的哦~!
:)

不可以的,对身体的各个器官都不好