长期多吃酱油、醋、葱蒜、姜有好处吗?

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/14 16:48:28

长期多吃酱、油.、醋、蒜、姜有好处吗?请问炒菜时盐，葱，蒜，味精，醋等左料的配放有什么讲究？

多吃醋和蒜对身体有好处！
醋有美容、开胃、防治感冒等等
而蒜也有许多好处，消毒、防感冒。

一般炒菜先放油，等油七成热了，再放葱、蒜等放下去，翻炒一下，接着就把菜放下去炒，待菜快熟了就再放盐和味精。

有好处!