学习要静心!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 16:08:10
最近挨老师(还是副校长—_—!!!)的批评。写作业时常会静不下心,不自主的想到那件事,越想越极端。我大概知道这是强迫症,就不去管它,但还是很影响学习啊!!咋办呢?????

现在过了两周,那个事的心结算是解开了。不过由此发微:期末考前会有许多潜藏的矛盾被激化,有许多一时是解不开的。怎样才能静心,不让学习受影响呢??????(我其中考就是因为心态没调整好,考砸了)

PS:我高二

请大侠发表一下意见或建议。先谢了~

首先我想告诉你的是:校长批评你是针对特定的事,不是针对你,他不会因为那件特定的事情就会对你产生偏见而以后对你全盘否定,所以你不必在意,如果他会那样,那么他首先在师德修养方面就不是一个合格的校长,我替你鄙视他。
其次:为什么现在那么多学生有心理问题,都是因为受教育大环境的影响,过于重视考试的结果,分数和名次,造成学习压力过大、紧张,如果考试成绩没有预期的高,就会失落,忧郁,绝望,沉迷于失败的痛苦,丝毫没有学习的快乐,学到东西的成就感,没有证明自己价值的乐趣。我看过10例以上原本优秀的学生后来自暴自弃,甚至还有严重的精神分裂,更有甚至有自杀倾向,大环境是这样我们该怎么办?自己救自己。
树立正确的学习和考试观念:学习为了什么?获取知识。我很多不懂,知识贫乏,通过自学,老师的授课,快速获取知识,课后通过上课的理解来解答练习,解答练习过程中,通过自己的思考,能够有更好的见解。然后会发现:很多东西我懂了,很多以前没接触过的题目我会做了。体验其中的成就感。
考试是什么?分数?名次??见鬼去吧,只有愚蠢的人才会注重这些。你愿意去做愚蠢的人??试卷一发下来,该看什么?看我哪里错了?错是为什么?是知识点遗漏?还是只是粗心?拿到试卷应该是一个分析的过程,优秀的人从来不会拿到试卷就去问你多少问他多少分。分数根本不能说明什么。它不是我们想象中那么标准的衡量尺。我们不必为了几分几十分的差别而耿耿于怀。比较重要的是高考。那么为什么要期中期末考试还要月考。正是因为我们学生没有正确的学习观念(可能是受环境影响)不能很好的主动学习。所以就要举行大大小小的考试来——查看你知识掌握的情况,督促你去加紧学习,这才是唯一的目的。教师教的不是一个学生而是一个班,他们要了解的是整体的学习情况,而无暇顾及个人的学习细节。所以他们要排名,要看分数。但是作为一个学生,我们不能从这个角度上看自己的分数。很多老师凭一次两次考试分数就断定一个学生的将来或者对学生差别对待。这很正常,因为毕竟他们能看到的只有分数。但是很多教师也在不断努力的提高自身的修养。也许教育了10年之后他会后悔年轻的时候错误的批评了某个学生,打击了某个学生。所以你要做的就是不必在意老师同学对自己不正确的带有偏见的评价。这个基础是——你首先要对自己有一个正确的评价。不断通过考试来巩固修正自己的知识掌握情况。这样你才会不断进