游泳方面

4×100米混合泳接力的顺序依次为仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳，而200\400米个人混合泳的顺序却为蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳

仰泳必须从水中出发，所以接力的时候必须排在第一棒

个人混合泳:蝶泳体能消耗率最高, 所以排第一; 自由泳为任选项, 且一般都选最快的爬泳, 所以排最后, 以利于冲刺.
蝶和蛙是短轴运动, 仰和爬是长轴运动; 长短交替游有利于充分发挥身体各部的体能, 创造佳绩. 因此个人混合泳按[蝶仰蛙自]的顺序游比较合理.

D。
蝶泳最费力气，
蝶泳转身很容易以最快速度变成仰泳，
之后就是蛙泳，不用用很大力气，就像中途跑，
自由泳是相对讲最快的（其实蝶泳最快，不过要很大耐力），
同时，比赛最长距离（1500米）都是自由泳，
铁人三项基本都用自由泳。

混合泳由一个人完成的时候蛙仰蝶自，接力混合泳仰蛙蝶自。

D

包含，个人混合泳四种泳姿顺序：蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳；混合泳接力四种泳姿顺序：仰泳、蝶泳、蛙泳、自由泳

而且第一个泳姿就是蝶泳呢（个人混合泳四种泳姿顺序：蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳；混合泳接力四种泳姿顺序：仰泳、蝶泳、蛙泳、自由泳）

个人混合泳，属个人全能项目，它的长度有200米和400米两种，运动员必须在比赛过程中分别使用四种不同的泳姿游相同的距离，顺序依次是蝶泳，仰泳，蛙泳和自由泳。

由于蝶泳对腰腹肌肉和胸肌的要求特别高，尤其是腰腹的力量必须足够才能保证蝶泳动作的顺利完成，如强行出水。而人在疲劳时就不容易完成或很勉强，故把蝶泳排在第一位。

个人混合泳在1964年第18届奥运会开始被列为正式比赛项目。

另外在混合泳接力项目中，四名运动员也必须分别使用不同的泳姿，顺序应该是仰泳，蛙泳，蝶泳和自由泳。

给我加分吧

D。 dddddddd
蝶泳最费力气，
蝶泳转身很容易以最快速度变成仰泳，
之后就是蛙泳，不用用很大力气，就像中途跑，
自由泳是相对讲最快的（其实蝶泳最快，不过要很大耐力）