从运动方面而言!游泳和徒步远行哪个更快能减肥?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 16:27:23
徒步远行效果更好些。游泳不一定能减肥,有的还能增肥呢!你看游泳运动员有几个是瘦子。我在杂志上看过:要想使自己丰满些,要参加游泳运动。
当然是游泳了,游泳是最能保持体形的一个方法,也对减肥最有效果。
我认为徒步远行效果更好些,你看看那些参加田径径走的运动员,哪个不是身材苗条?而游泳的是不是太强壮了的感觉?所以,要想身材更美,我建议徒步远行.
还是游泳匀称些
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徒步远行效果更好些。游泳不一定能减肥,有的还能增肥呢!你看游泳运动员有几个是瘦子。我在杂志上看过:要想使自己丰满些,要参加游泳运动。
当然是游泳了,游泳是最能保持体形的一个方法,也对减肥最有效果。
我认为徒步远行效果更好些,你看看那些参加田径径走的运动员,哪个不是身材苗条?而游泳的是不是太强壮了的感觉?所以,要想身材更美,我建议徒步远行.
还是游泳匀称些