动物内脏的营养好吸收吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 17:34:49
肠子吸收功能不太好的人想要增肥,吃动物内脏营养好吸收吗?
易吸收,但多吃无宜.
动物内脏营养丰富,是一种高蛋白食物.而肝脏内经常存有有害成分,并不适合多吃。所以,尽管动物内脏的菜肴味道鲜美,还是远离为好。
铁质较高,但胆固醇较高。容易患心血管疾病。
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易吸收,但多吃无宜.
动物内脏营养丰富,是一种高蛋白食物.而肝脏内经常存有有害成分,并不适合多吃。所以,尽管动物内脏的菜肴味道鲜美,还是远离为好。
铁质较高,但胆固醇较高。容易患心血管疾病。
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