大豆油比色拉油好吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/13 23:59:49
听人说大豆油比色拉油健康，是真的么？为什么呢？

各有各的好处了,每种食用油所含的成份有点差别,最好是轮着买来吃这样对身体才好.

菜籽油、大豆油、花生油、葵花籽油……统称叫食用油。这些油经过精加工提炼后，就成色拉油。大豆油可以提炼成大豆色拉油。过去北方人习惯用大豆油，南方人习惯用菜籽油，现在商品流通，这个习惯已不明显了。

不一定 大豆油好一些