白果我是放在微波炉里热着吃的，听说这东西不能吃多，那一天最多能吃几颗啊？

10-15粒。少许水煮熟即可。也可和其他蔬菜一起炒了吃。

在吃白果要注意三点：许多人喜欢去掉白果的胚和子叶，先用清水煮沸，倒去水和去除果皮后，再加水煮熟或用于烹饪，这种办法是比较科学的。其次，已发芽的白果不能食用。第三，食白果时还要切忌同时吃鱼

白果有毒，所以不能多吃，微波炉里加热吃不太好吧，听老人说煮的时间久点才会去毒呢

5~10粒，多吃会腹胀

有人告诉我吃5颗，有人告诉我吃7颗，我自己吃六颗。我也是防在微波炉中热了吃，很方便。