我现在的心情恒不好,工作好像很累呀!心里压力也好大的!我现在经常出差的

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/20 15:30:27
出差就我一个人
还有现在领导对我也不是很好
让我不要再干了;我不知道该怎么办好?
请大家帮帮我吧

我觉得你想得太多了,可能很多只是你主观的想法.不要太在意别人对你的看法和评价,做回你自己,为自己而活!出差可以多接触人和事,工作多了人充实.遇事多往好处想,你会快乐起来的

1、心情不好的时候,可以读读诗,那是感情宣泄最佳的办法;
2、工作如果觉得枯燥,可以去图书馆借一些书来看看,给自己充充电;
3、平时,面对同事和领导的时候要笑脸面对,那样你会觉得世界以下就温暖了;
4、有条件的话,可以在休息的时候听一些钢琴曲,舒缓一下自己的神经;
5、保持正常的作息时间,该睡觉的时候就一定要睡觉,该休息的时候就决不能工作,把自己的空余时间还给自己,在工作八小时以外的时间里面充分调整好自己的心态;
6、有机会,就需要去了解一些关于自己工作的资料,拓宽自己的人际关系,提高自己的业务水平。
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做好这一切,我相信,你的心情一定会好起来的。

相信自己内心的观点.不可犹豫.时间是宝贵的.
没有人会对你负责.只有自己.
宝马在乡间的泥泞小道上是开不起来的.不够宽.太烂了.
呵呵
何不寻找一条高速呢..

炒了他,换换环境应该是不错的选择