中午吃饭了想睡觉怎么办

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 05:36:01

睡!!!!!!!!!!!!!
午睡其实是个好习惯,对人身体只有好处。但如果工作和别的原因不能午睡,则改即可。和个人习惯有关系,即你可以尝试不午睡的。

我也一样
吃饱了就犯困

我也是,吃完饭的必修课是睡觉,通常是一下午

有一个方法,那就是用冰水漱口,犯困的时候这样做可以刺激神经。

吃饭后人需要休息一下,因为过于兴奋使得人体内的血液分布到其它的地方了,不能更多的集中在小肠上,对食物的消化和吸收不好。长此以往可能导致胃肠道的病变。
所以饭后休息一下是必要的。