我一顿午饭要吃3盒满满的干饭,会不会不好啊
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/13 12:03:44
如果你的运动量不大的,尽量少吃,当你吃的热能不能完全消耗的,就会堆积成脂肪,时间长了会导致肥胖!
个人而已.好像还蛮多的.运动量大没关系喇.不要食零食.
如果你是男孩子,那没关系,如果是女孩子可要当心发胖啦
跟生活习惯有关系啊,以前是这样就是正常.
感觉舒服就没事,多运动
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如果你的运动量不大的,尽量少吃,当你吃的热能不能完全消耗的,就会堆积成脂肪,时间长了会导致肥胖!
个人而已.好像还蛮多的.运动量大没关系喇.不要食零食.
如果你是男孩子,那没关系,如果是女孩子可要当心发胖啦
跟生活习惯有关系啊,以前是这样就是正常.
感觉舒服就没事,多运动