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寿命测算

耿英妹
英国著名心理学家黛安娜·伍德拉夫博士说，我们大家都能活到100岁。她对长寿者进行了数十年的研究后，设计了以下的测验题，它能使我们中的大多数人算出自己能活多久。首先，弄清楚你怎样对自己进行评定。如果你现在的年龄在18-25岁之间，那么你应该从66岁开始估计寿命；如果你现在的年龄在25-30岁之间，那么你应该从66.5岁开始估计寿命；以此类推，每大1岁，增加0.1岁算起。这些数字，是根据处于这一年龄段的普通男人的估计寿命，科学地计算出来的，如果是女性，则应再加上3岁。然后，再根据自己的实际情况下回答下列问题，在“估计寿命”的岁数后加上或减去几岁，最后得出的那个数字就是黛安娜·伍德拉夫博士对你能活多久的估计。

1、 祖父祖母：不管是你祖父还是祖母能活到80岁以上者，你都应加上1岁；如果他们活到70岁，则应加上半岁。

2、父亲母亲：如果你母亲活到80岁，你应加上4岁，如果你父亲活到80岁，你应加上8岁。

3、亲属疾病：如果你祖父母、父母、兄弟、姐妹中有谁在50岁以前死于心脏病，你应减去4岁；如果有人在60岁以前死于该病，你应减去2岁；如果有人在60岁以前死于其他疾病，你应减去1岁。

4、孩子：如果你是个女性，你不会生孩子或者不想生孩子，你应减去半岁；如果你生孩子超过7个，则应减1岁。如果你是个长子，则应加上1岁。

5、智力：如果你的智力超过一般人，你应加上2岁。

6 、抽烟：如果你一天抽烟超过40支，你应减去12岁；如果你一天抽烟在 20-40支之间，你应减去7岁；如果你一天抽烟不超过20支，你应减去2岁。

7、饮酒：如果你每天喝少量的啤酒或低度数的白酒，你应加上3岁；如果你有时喝而不是天天喝，你应加上1岁半；如果你从不喝酒，既不增加也不减少：如果你大量地喝酒，则应减少8岁。

8、体重：如果你体胖超重（指标准体重），则应减去2岁。

9、睡眠：如果你一夜睡觉超过10 小时或者不足5小时，你都应减去2岁。

10、锻炼：如果你每周慢跑、骑自行车、游泳、跳舞或者长跑三次，你都应加上3岁。 <