如何在三个月有效的瘦20斤

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/11 00:05:40
我167cm，115斤。我不爱运动身上的肉很软。上身交胖。如何减肥

可以每天晚上临睡前和一小杯红葡萄酒配1-2片低脂cheese啊 对于不喜欢运动的朋友算是比较好的方法了吧`我朋友试过哦 据说3周瘦了6斤` 不过因人而异 不能100%保证哦`
呵呵~

你不算胖啊