关于中锋

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/15 19:56:07
我93出生，现初一，170，体型较瘦，篮板好，呵呵，问下中锋的打球技能，一些技巧，不要复制的！！！！！！！！！！！！！！！！

先分析一下你的身体

首先你初一身高170 ，这个身高应该不是很有优势
第二你身体较瘦， 在力量上不会占优势
第三你篮板好， 说明你的弹跳好，判断落点和篮板球意识好。

综上所述，你的中锋打法可以有两种

1，策应型：在内线要位，传队友拉出跳投。高点挡差，等队友回传中投或切入上篮。

2，弹跳型：在内线高位要位。因为你的弹跳好，向对瘦。你就速度就会比一般中锋快，你可以利用这点去打。

勾手 活动要灵活 卡位很重要
攻到篮下 要硬吃 能造犯规

背打 小勾手 后撤步 急转身．．．有很多 抢篮板要看卡位，你看看＜灌篮高手＞吧

要会勾手和卡卫，既然体型较瘦，就可以在内线跑空位接球得分。

会勾手和卡卫，既然体型较瘦，

会勾手和卡卫