解决烦恼的最好方法
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/04/28 08:46:42
发泄完后,再解决掉,
解决不掉的,就丢一边不管它了。
发泄的方法,见意,大哭一场,通快,又爽,而切可以洗洗眼睛,
想哭的时间也要找找机会哈,看看悲剧,洗洗眼睛,
心情也好多啦。。。。。。。。。。
做些集体运动,如打打篮球,踢踢足球什么的;这个办法我和我的朋友们非常有效
把烦恼写在日记本上,那样会好些。
乐以忘忧
不知老之将至
我的方法是找个理由去解决,哪怕是自欺欺人的办法也可以,实在没有理由,就说,怪自己命苦啊。
正面面对它 解决它 释然了就好了