简述人体机能适应规律

个人认为就是，打个比方，冬天夏天，我们的身体就像背了一台空调一样，调节自己的体温。对于外界的细菌，我们身体自己会启动抵御方案。对于身体吃下的东西，对人体有益的我们也会吸收和消灭。 还有什么高原反应，水压反应等等。人体都会自己慢慢适应。这是我的理解，也许帮不上你。