他经常对我说他有压力的话，我帮不了他，该怎么安慰他？

你是他女友吗?如果是,那你能接受他的现况吗?如果能,就直接跟他说:叫他不要怕,只要努力工作就好了.以后的生活会好起来的.
叫他不要那么执着,每个人其实都有生活上的问题的,有时有些事就等时间去见证以后好了,每人都不知下一分钟会发生什么事,只要自己做好工作,不要生活过的太难就好了.
等有能力有经验又有天时地得人和时,找过份高工资的好工或自己做些小生意好了.