肝实质回声粗糙欠均匀怎么办呢？

你好，根据你的情况，我的回答如下：
1 如果你所做的化验单没有下结论的话，那么你的担心就是多余的了。首先“肝大小形态正常范围，包膜完整”，“管道结构显示清晰，肝内未见明显异常肿块回声”，这些都是很正常的表现，可以排除胆结石、肝胆肿瘤的可能。
2 血检没有问题，更能说明你不存在大的疾患。
3 肝实质回声粗糙欠均匀。一般在（尤其是男性）饮食多辛辣油腻、喜欢喝酒的人出现。临床往往作为脂肪肝的诊断依据。不过既然化验单没有给出结论。那么就说明症状并不严重，不能作为定性的依据。
4 建议平时饮食多加注意，忌酒，多吃清淡的食物。可以泡点护肝的中药比如：枸杞子、丹参、蜜炙黄芪、川芎、枳壳。
希望我的回答能对你有所帮助。