坐着睡觉总会腿或胳膊发麻是怎么回事呢

因为人体腿部和胳膊的有的静脉都基本上处于心脏以下部位，在人体坐着睡觉时，静脉回流受到阻力加上睡觉时人体总是处于一个姿势很长时间，所以你的腿和胳膊会发麻，而躺着睡觉由于静脉回流不受阻力或阻力很小，所以躺着睡觉对身体有益，建议您以后不要总坐着睡觉了。身体要紧。

是因为你坐得太长