吃地瓜容易长胖吗？

地瓜吃多了也会长胖。
1，地瓜富含蛋白质，纤维素和果胶，具有阻止糖分转化为脂肪的功能, 能帮助肠胃蠕动，是很好的健康食品，也有人以地瓜代替主食来减肥的。

2，当然吃什么东西都要适量，地瓜如果吃得太多也是有发胖的可能的。

吃地瓜的好处多着呢：因为地瓜含有大量的糖、蛋白质、各种维生素与矿物质、胡萝卜素和维生素C以及抑制癌细胞生长的抗癌物质、大量食物性纤维，所以能预防便秘、肠癌；同时能减少热量的摄取，是减肥的最佳食品之一。
地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素， 能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。

不会啊!是高纤食品.对身体很好的!当然了.物级必反,暴饮暴食是不好的!

地瓜含淀粉，淀粉能让人发胖吗？
脂肪才会吧。

吃吧，能胖．．