中午吃地瓜容易发胖吗？

呵呵 其实人体上午的时间是消耗淀粉最多的时候哦，所以虽然地瓜你只是蒸而已，但还是建议上午的时候吃，（不严格的说，其实中午吃也没啥啦~~ 只要别下午晚上吃就好~）

不会

地瓜含淀粉较多，建议少吃

蒸地瓜是减肥食品，不会发胖的，但也别吃太多，会胃酸的。

地瓜是粗粮，不会发胖帮助消化的，但凡事注意一个度