怎样克服狭小空间恐惧症

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 16:23:26
我现在根本不敢上拥挤的公交车,只要在空间狭小的地方就会感觉到呼吸困难,有种快死了的感觉。

n你主要是 心里上有点紧张 造成你有这种感觉的
你需要早找个心理医生 咨询治疗一下
如果不介意我这个正在上学的学生的话 或许我可以帮你

我看你得给自己点勇气.最好有人指导.看看.其实在公交车上也能呼吸.放松一点.
安全点的话.去看心理医生.

你应该去看心理医生,找到产生该恐惧的原因,其实可能你本身就知道是什么原因,放开些,一切都会好的

到医院去检查身体