怎么样的方法可以在一周或一个月内迅速降体重？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/21 22:05:58
不要太痛苦就好～效果要明显点的，希望可以能有好的保持效果的～

绝对吃素,绝对吃不饱,绝对休息.一周没问题

首先是你必须要有毅力哦！
就是每天以苹果为三餐的主食！吃几个都没有关系，也可以配一些蔬菜吃 但在休闲时间千万不要是零食！这种方法肯定在一周内可以让你瘦下来！而且是很健康的瘦下来！

减肥药，这个不痛苦