罗圈腿最有效的方法是什么?

好像有遗传的原因,也与小时候缺钙有关系
我个人也是有点罗圈啦,仔细琢磨过,我爹就是罗圈腿,我得意于他老人家的优良基因,前仆后继了...
还有就是小时候似乎是缺钙...

应该是越早治疗越好吧,我相信会有后面的朋友给出专业答案的,集思广益啊

我知道一个后天的方法弥补一下子,健身时候注意小腿肌肉的锻炼,这样子看上去会有所改善,小腿肌肉发达了,会弥补一下腿的曲线的,不过女生的话就该考虑腿粗的影响了

:)

少踢足球!足球很容易啊!

我记得我看过一期综艺节目，里面说到模特如果有罗圈腿的话，他们就用绳子把腿绑起来睡觉。（当然了，他们在练站姿的时候会尽量把两条腿并拢，这应该也有帮助吧。）而那个主持人刚好是罗圈腿，所以他就被绑起来了```