怎样避免接收垃圾邮件?

经常收到好多的垃圾邮件,有没有什么办法可以不让它们发进来呢?

怎样避免接收垃圾邮件? 怎么样避免让我的OUTLOOK 不再接收垃圾邮件？谢谢！ OUTLOOK如何拒绝接收垃圾邮件。 怎么不再接收hotmail的垃圾邮件啊? 怎样拒收垃圾邮件？ 怎样屏避垃圾邮件？ MSN邮箱怎样拒绝垃圾邮件 垃圾邮件 垃圾邮件的定义是什么？怎样的邮件是垃圾邮件？ 怎样避免?