吃什么食物能让自己拉肚子

决明子，泽泻，荷叶。当茶喝就可以了，药店都有卖。

巴豆、大黄、干姜……

容易导致腹泻的食物有如咖喱、椰子奶、酒精、绿豆、菠菜、过分油炸的食物、含纤维素的食物和香蕉、含高浓度香料的食物（花椒、八角、蒜头等）、啤酒等。

你可以试试喝浓茶!
既可以润肠,又可以减肥!
效果不错啊!建议你试试,对身体又无害,还很健康呢!

决明子 茶 辣子

西瓜加胡椒粉加生鸡蛋加牛奶加高汤加米醋加酱油加生粉，爱加啥加啥，保你拉肚子！

吃热饭，喝凉水。