心里特别苦恼，怎么办呢？

有很多话，你可能放不开跟别人说，有一种方法也是还可以的呢，就是写日记，这样心里会好的很多。我一直以来也是这样做的呢。

找一个让自己开心的理由一定有的，只要有了这个开心的理由，不管心情多不好，都会因为这个开心的理由而改变的，试试吧，先找找能让你开心的理由，你别说没有哟，一定有的，一定有！

回答者：谁能了解我

把心理话跟朋友说说

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