营养最丰富的食物是什么?

所有食物中.不论水里游的,路上走的,最有营养的蕃薯!

我认为蜂产品营养含量高
蜂蜜.蜂王浆.蜂花粉......但要买质量好的
参考资料;蜂产品知识汇编

营养是一个宏观概念 你只能说什么东西富含什么（维生素啦 碳水化合物啦 粗纤维 矿物质 蛋白质等）最多而已......

水果：猕猴桃、榴莲、苹果。蔬菜：白菜、卷心菜。昆虫：禅。

灵猴桃!

人需要的动东西都叫有营养