两三年时间啦,晚上总是睡不着,睡着后老是做梦,白天特别没精神,请问那里可以治?最好是陕西这块的?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 05:45:55

恩,可能是心理上的压力太大了,对自己要求太苛刻了,我以前睡多了就觉得自己错过了很多东西似的,现在自己放松调理,好了许多。也可能象上面两个仁兄说的去医院检查检查有可能是生理上的疾病也说不定。
提高自己的心理知识也有很多好处的,希望你早日好转。

我也有这种情况,我自己认为,可能是生活不够充实所至,如果给自己的日常生活安排的紧凑一些,一天下来会感到有些彼惫,晚上会什么都不想很快入睡的.

你这是睡眠障碍。能引起睡眠障碍的原因很多,应到医院做检查才能确定是哪种情况。

可能是神经衰弱到陕西安同医院看看