半年前得了轻度的腰椎间盘突出，请问现在能打羽毛球吗？我今年25岁。

个人建议不要去打，最好休息过这个冬天。我是一个足球爱好者，我也是腰受的伤，提供大队的医生建议我休息过这个冬天。具体原因我不知道应该怎么说。意思就是冬天冷，如果活动不开的话特容易旧伤复发等等一类的话。虽然羽毛求是室内运动，但是你毕竟还是从外面进的屋。而且羽毛球是一项对腰布力量要求非常高的运动，还是再恢复恢复吧。

可以，但不能运动过度。