什么食物含氨基酸比较多

蛋白质在人体内可以分解成氨基酸。据我所知，黄豆是含蛋白质最高的食物。当然，也要适量吃些蛋白质也挺丰富的肉类。

蛋白质多就是氨基酸多.
因为蛋白质进入人体后分解成了氨基酸.
所以没氨基酸多这一说法.
安利的蛋白粉含9种必需氨基酸，其他的氨基酸自身可以合成的，这9种氨基酸自身不能合成，所以叫必须氨基酸，你吃安利的蛋白粉就可以了。

楼上的是搞安利推销地吗 ?????