为了减肥，运动时可以用保鲜袋把身体的某个部位包起来吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 03:51:07

不行！中央电视台有报道过刘德华演的《瘦身男女》中女主角用保鲜袋把身体包起来是减肥的误区

最好不要，我姐姐就是用保鲜膜包的，结果长了一腿的小红点点。最好还是运动减肥。

做好运动减肥，强度不需要太大，但运动时间要足够长。最少40分钟以上。