我每天吃半瓶沙拉,这样会不会很容易胖啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 16:43:37
我超级喜欢吃蔬菜杀拉 每天用半瓶杀拉酱拌蔬菜如黄瓜胡萝卜 这样会不会很容易胖 啊

你这么爱吃色拉,不如自己做色拉酱,更加健康。省得每天倒半瓶子什么咚咚进肚子,添加剂很多的。

法式色拉:最简单的,倒点苹果醋、橄榄油,即可,吃起来想不到的清爽还健康。

腰果色拉酱:生腰果80g,香椿末1/2小匙,洋芫荽末1/2小匙,盐1/2小匙,柠檬汁1小匙,冷开水100cc

做法:全部材料放入搅拌机中打成糊状即成。非常美味又健康哦。

要是换成是我,那体重肯定会飞速增长.但要依个人体质而言.就象一楼的,吃肉都不长肉.你先这么吃一段时间看就知道了.

当然会了! 还是少吃点吧! 多吃点水果,蔬菜!

我想胖 但是吃什么都不长肉 好发愁啊

会 可以把沙拉酱换成酸奶

洋芫荽是什么东东 请速告知 谢了 我想马上作