午餐2碗饭,晚餐1碗饭,请问这样吃体重会增加吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/22 06:25:01
还有几个星期我就14岁了,午餐2碗饭,晚餐1碗饭,按这样吃请问这样吃体重会增加吗?会影响身体发育吗?这样吃可以减肥吗

你还是小孩子,没有必要减肥.只要营养均衡,不挑食,多吃碗饭,少吃碗饭没有什么关系的.多吃水果蔬菜就好了.

你还小。只要你感觉不饿就可以。但是,还要注意少吃零食。可以多吃水果。营养均衡就可 咯

还是要多活动,如果吃的不长胖,就带他去检查一下,小心蛔虫!~~
小孩多注意营养,老是饿就要去医院检查

小孩子正在发育时期
不用减的
只要你多做运动
多吃水果就可以了