怎样吃方便面使对人体的危害最小

方便面多吃营养不良,不过偶尔吃吃也无所谓!
方便面油炸出来的,还加了防腐剂,所以最好是煮熟了吃,
过两次水,第一次等水烧开了,把面饼扔下去,等它煮软后,把水倒掉,在用开水冲泡,或煮都可以,这样可以去掉防腐剂.
第一次过水的时间不要太长,因为时间长了,面的口感就不好了.

当然如果不喜欢煮,怕麻烦的话,用开水泡两次也可以.

另外最好不要吃杯面,用不锈刚碗之类的最好

最好不要吃，方便面虽然对自己的危害并不明显，但是长时间食用，一样会对自己产生危害，但是直接的危害是在你的下一代，
网上曾经出现过一对夫妻是博士吧！太忙了 总吃方便面，最后生了个无脑儿。虽然不知道事情的真实性，但还是少吃微妙！
以下是我的见解：
1：不吃（对于自己危害0）
2：给别人吃（对于自己危害0）
3：吃好牌子的（对于自己危害15）[注：如康师傅一类的]
4：煮面（对于自己危害20）[注：就像煮水一样，沸水会是一定沉渣有害物实体化，除非你一定要吃那些沉渣，否则应该会把它挑出来。]
5：泡面（对于自己危害25）[注：同上，但是不是沸水达不到效果]
6：干吃（对于自己危害30）[注：应该说对于普通人都是最危害的，但是很好吃]
7：吃坏牌子的（对于自己危害40-50）[注：没啥说的]
由于没有遇见应为某种方便面经常吃而死的
所以危害只在50以上

少放些调味料 ,,还有一定要煮.这样保证得很..方便面泡不熟,吃了会长雀斑哦

最好不要吃，方便面虽然对自己的危害并不明显，但是长时间食用，一样会对自己产生危害，但是直接的危害是在你的下一代

吃大厨艺吧绝对未经油炸哦还很好吃的哦

大厨艺就是这个味

首先，没有人是因为方便面致病的，但是吃多了饮养跟不上，容易得胃病，建议有口感的时候吃.