如何使中学生在休息时间得到健康的休闲?如何使中学生的休息时间利用得充实而有意义

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 06:16:06

睡觉,现在中学生压力太大,我读高中那时,最希望的就是睡觉,.....如果要有意义,可以整点周末去野炊等,最有意义,.其实我们那时最想的就是周末一起去野炊,可惜老师不会安排.....所以学习后只有睡觉,.

劳逸结合,每天不少于5个小时睡眠

做一些运动.逛公园,爬山.看看闲书.等等.

不少于8个小时