听别人说吃苹果会导致便秘是吗？

“每天一个苹果，医生远离我”这是欧洲流行的一句俗话！苹果既可治便秘，也可以治疗腹泻，特别是要洗干净后带皮吃！你所认为的便秘极有可能是食用苹果的时间不正确而引起的。食用水果应在饭前1个小时或饭后2个小时后，否则会引起腹涨等症状。而且，食后要漱口，以避免龋齿。

是这样的：苹果是双向调节。如果你便秘，可以软化大便；如果你腹泻，可以止泻。所以苹果是很好的水果哦！

也有说吃苹果便秘的通便,腹泻的止泻.苹果总之要早吃是金苹果.

苹果不会使你便秘的,它含WC多

苹果是很好的水果..可以减肥,通便,补充维生素~~~

不可能的，苹果的果皮中含有果胶，可以预防便秘！不过苹果不太好消化！