能否吃维生素E?

维生素E分化学合成的和植物提取的两种！化学合成的很便宜，不宜吃！从小麦胚芽等植物里提取的维生素E比较适合食用，男女老少皆宜！
优质天然的小麦胚芽油也叫维生素E，吃了对皮肤等各方面都有很好的效果！