每天是不是不管早上和中午吃什么吃多少东西都不会胖？

减肥要是保持健康的基础上,早上一定要吃饱,白天才有精力,中午不能吃太多米饭,要多吃菜,这样不会发胖,胃口又好,还能多吃点,晚上最好在睡前三小时前就把晚饭吃完,夜宵就不要了,容易发胖.看电视千万不要边看边吃东西.
我就是这样的,身高不到一米六,体重从没超过一百,能吃又能睡,现在生过小孩也不胖

要配合运动,不然也会发胖,
最好是不要吃的过饱,对消化道和胃不好~
最好的减肥方法是:连续吃7天光吃苹果,不要吃别的东西,很有效果~
运动也不能少.

吃太多还是会胖的，不过你这样的饮食不会，而且晚饭最好吃点水果什么的。不吃的话对肠胃，身体不好，而且少吃多餐可以适合减肥。

1是那要看你的饮食规不规律,2是看你吃的是不是高蛋白食物,3看你的运动量的多少,4看的需要了!!!!

当然不是，要多运动

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