摇呼啦圈要换方向吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/12 08:31:47

长时间超一个方向转会让腰那一块的肉不那么均匀！尤其是又坠肉的人

可换可不换.我觉得时间长了,换换好.这样全身都能得到均匀锻炼.

好象不需要啊

想怎么转就怎么转

可换可不换.我觉得时间长了,换换好.这样全身都能得到均匀锻炼.